चावल के पानी से बालों को बनाएं सॉफ्ट और सिल्की

कोरोना काल(Corona era) में जहा शहर में लॉकडाउन(Lockdown) लगा है और आप पार्लर(parlor) नहीं जा पा रहे है,या फिर बाज़ार बंद होने का कारण आप को अपना मनचाहा शैम्पू कंडीशनर(shampoo conditioner) नही मिल पा रहा है , तो घर पर ही घरेलू उपचार कर के ही आप अपनी और अपने बालों की देख रेख कर सकती हैं। इन दिनो बालों का टूटना, झड़ना और रूखा होना आम बात है। इससे बचने के लिए ज्यादातर लोग पार्लर का रुख करते है,या फिर प्रोडक्ट , हेयर पैक(Hair pack) का इस्तेमाल करते हैं। अगर ये सब कुछ नही है तो घर पर ही आप चावल के पानी(Rice water) से अपने बालों को मजबूत, घना और मुलायम बना सकती है। इसके लिए बस जरूरत है ये जानने कि कैसे इसे इस्तेमाल करें। कार्बोहाइड्रेट(Carbohydrate) से भरपूर माड़(Maad) न सिर्फ हमारी सेहत के लिए बल्कि हमारी त्वचा(skin) और बालों(Hair )के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। तो चलिए जानें क्या कैसे चावल का पानी ग्रोथ में मदद करते हैं।

एंटीऑक्सिडेंट(Antioxidant) से भरपूर होता है चावल का पानी((Rice water))

चावल के पानी को बालों को धोकर कंडिशनर की तरह इस्तेमाल किया जा सकता है। यह बालों को सॉफ्ट बनाता है। सबसे पहले बालों को शैंपू (Shampoo )करें, इसके बाद चावल के पानी को बालों पर डालें और इससे स्कैल्प पर मसाज (Massage on scalp) करें। कुछ देर बाद बालों को साफ पानी से धो लें। बालों में चावल का पानी इस्तेमाल करने से इसके जड़े मजबूत होती हैं। इसके साथ ही बालों की चमक भी बरकरार रहती है। चावल के पानी में बहुत सारे पोषक तत्व(Nutrients) होते हैं, जिस वजह से बालों की ग्रोथ अच्छी हो जाती है। इसमें अच्छी मात्रा में विटामिन और मिनरल्स(Vitamins and Minerals) भी पाए जाते हैं। इसके अलावा यह एंटीऑक्सिडेंट से भी भरपूर होता है। यह बालों के लिए नेचुरल कंडीश्नर(Natural conditioner) का काम करता है।

इस तरह बनाएं चावल का पानी
कच्चे चावल(Raw rice) को एक घंटे के लिए पानी में भिगोकर रखें। अब चावल को छान लें और पानी को अलग रख दें। अब आप इस पानी को बालों के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं। चावल को किसी खुले बर्तन में बनाएं। जब चावल पक(Rice brewing) जाए तो उसमें पानी यानी माड़ अलग कर लें। पोषक तत्वों से भरपूर इस माड़ को बालों के लिए प्रयोग करें। इससे बचने के लिए ज्यादातर लोग केमिकल वाले प्रोडक्ट इस्तेमाल करते हैं। लेकिन केवल चावल के पानी के प्रयोग से बालों को मजबूत, घना और मुलायम बनाया जा सकता है। बेहतर नतीजों के लिए आप चावल के पानी को बालों में 10 से 15 मिनट के लिए लगाकर छोड़ दें। हफ्ते में एक से दो बार आप चावल के पानी का इस्तेमाल कर सकते हैं।