मैग्नीशियम
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खाना खजाना
घर पर ही बनाकर खाएं अंकुरित अनाज की टेस्टी चाट, होंगे कई तहर के फायदे, सरल है बनाने की विधि
अंकुरित अनाज (sprouted grains) एक बेहद पौष्टिक खाद्य पदार्थ है। इसमें विटामिन (Vitamins) की भरपूर मात्रा होती है। इसका सेवन…
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हेल्थ
कैंसर सहित हरे प्याज में है बहुत सी बीमारियों का समाधान,जानिए चमत्कारी फायदे
सर्दीयों के मौसम में यू तो हरी सब्जी की बाहर रहती है और ये सब्जियाँ हमारे स्वास्थ के लिए फायदेमंद…
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