प्रोटीन
-
Life Style
बालों की केयर के लिए बहुत जरूरी है इन बातों का ध्यान, कंडीशनर लगाते समय रखें ध्यान
लाइफ स्टाइल : लंबे और खूबसूरत बालों की चाह सभी को होती है, लेकिन इसके लिए सबसे ज्यादा जरूरी है…
Read More » -
खाना खजाना
मुलायम आमलेट खाना करते हैं पसंद तो अपनाएं यह ट्रिक्स, फटाफट हो जाएगा तैयार
प्रोटीन का पावरहाउस माने जाने वाले अंडे (eggs) को अधिकतर लोग अपनी डाइट में शामिल करते हैं। इसे लोग अपने…
Read More » -
हेल्थ
स्पिरुलिना सेहत के लिए है ‘सुपरफूड’,शरीर को पहुंचाता है अनेक फायदे
पिछले कुछ समय से दुनियाभर में स्पिरुलिना (spirulina) बेहद पॉपुलर हुआ है लेकिन स्पिरुलिना के फायदे से शायद आप बेखबर…
Read More » -
हेल्थ
गर्मी में खूब खाएं काले जामुन,फायदे आपको हैरानी में डाल देंगे
आप सभी ने जामुन फल (jamun fruit) का सेवन कभी न कभी जरूर किया होगा गर्मियों के मौसम में जामुन…
Read More » -
हेल्थ
क्या आप वेजिटेरियन हैं? तो जरूर खाएं ये प्रोटीन रिच फूड रहेंगे तंदुरुस्त
प्रोटीन शरीर के लिए कितना जरूरी है ये सभी जानते हैं क्योंकि प्रोटीन (Protein) शरीर में मांसपेशियों को बनाने का…
Read More » -
हेल्थ
आपका ब्लड ग्रुप बताता है, की आपको दिल से सम्बंधित बीमारियां होंगी या नहीं
A ब्लड ग्रुप वाले लोगों को बहुत ज्यादा कोलेस्ट्रॉल के लिए जाना जाता है, जो कि दिल के दौरे का…
Read More »