गर्मियों में पिएं मिट्टी के घड़े का पानी, गलती से भी पास नहीं आएंगी ये बीमारियां

गर्मियों (Summer) का मौसम शुरू होते ही सभी को ठंडा पानी(Cold water) चाहिए होता है,और इन दिनों मिट्टी की सौंधी खुशबू वाले घड़े(Pitcher) का शीतल पानी किसी रसीले फल का स्वाद लेने जैसा ही लगता है। मिट्टी में कई ऐसे तत्व मिलते हैं जिससे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता यानि इम्यूनिटी बढ़ती है । मिट्टी की वो सुराही, वो मटकी जिसे हम देसी या प्राकृतिक फ्रिज(Natural fridge) भी कहते हैं, उसमें सेहत का खजाना छिपा है, और ये प्राकृतिक फ्रिज गला खराब भी नहीं करते।

समय के साथ कई चीजें हमारे घर से बाहर हो गईं। आज बंद एसी कमरे में जब हम सोकर जागते हैं तो शरीर अकड़ जाता है। फ्रिज और वॉटर कूलर का पानी गले के साथ ही दांत भी खराब कर रहा। सुराही और मटकी जैसे प्राकृतिक फ्रिज गला खराब नहीं करते, बिजली भी बचाते हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों(Health experts) की मानें तो मिट्टी में कई प्रकार के मिनरल्स(minerals) पाए जाते हैं। जो हमारे शरीर में मौजूद विषैले तत्वों (Toxic elements) को बाहर निकालने का काम करते है। दरअसल, मिट्टी में कई प्रकार के रोगों से लड़ने की क्षमता होती है. इसमें लाभकारी मिनरल्स(Beneficial minerals) मौजूद होते हैं ,जो शरीर को विषैले तत्वों से मुक्ति दिलाते हैं। इसलिए आज हम आपको बताएंगे कि किस तरह घड़े का पानी मनुष्य को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता है। इसके साथ ही इन बर्तनों में पानी पीने के कई फायदे भी होते हैं।

शरीर, हड्डी दर्द से दिलाए राहत (Provided relief from body, bone pain)
यदि शरीर में दर्द व सूजन जैसी समस्याएं रहती है तो हमें घड़े का पानी जरूर पीना चाहिए. यह अर्थराइटिस बीमारी(Arthritis disease) में भी बेहद लाभकारी होती है। विशेषज्ञों की मानें तो मिट्टी में मौजूद एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण(Anti inflammatory properties)। इन रोगों से राहत दिलाने में कारगर है।

त्वचा की समस्या से दिलाए राहत (Relief from skin problem)
यदि फोड़े, फुंसी व मुहासे आदि से परेशान हैं तो मटकी का पानी(Pot water) पीना शुरू कर दें। इससे त्वचा में निखार तो आता ही है साथ ही साथ स्किन संबंधी अन्य समस्याओं से निजात मिलता है।

एनीमिया रोगियों के लिए जरूरी (Important for anemia patients)
मिट्टी में आयरन(iron) की भरपूर मात्रा पाई जाती है। यही कारण है कि मटके का पानी पीने से एनीमिया जैसे रोग दूर हो सकते हैं।

गले के लिए लाभदायक (Beneficial for the throat)
दरअसल, फ्रिज का पानी(Fridge water) पीने से गले का तापमान एकाएक गिर जाता है। यह गले की कोशिकाओं(Throat cells) को हानि पहुंचाता ही है साथ ही साथ गले में सूजन, थ्रोट इंफेक्शन (Throat infection)आदि का कारण भी बन सकता है।