हेल्थ
-
आपको भी चाहिए नैचुरल ग्लो तो शरीर में इन विटामिन्स की कमी कभी न होने दें
आज के दौर में हर कोई खूबसूरत दिखना चाहता है, और इसी वजह से सब त्वचा को स्वस्थ रखने के…
Read More » -
बीमारियां ही नहीं त्वचा की निखार के लिए भी कारगर होते हैं फूल,जानें कैसे करें इस्तेमाल
भारतीय आयुर्वेद (Ayurveda) में ऐसी प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल किया जाता है जो हमारे शरीर के लिए औषधि का काम…
Read More » -
शरीर में थकान जैसे लक्षण नजर आएं,तो तुरंत सूर्य देव की शरण लें और लें Vitamin D
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए आवश्यक पोषक तत्वों (nutrients) की आपूर्ति बहुत जरूरी है। विटामिन-डी (vitamin D) भी ऐसा…
Read More » -
अपनी डाइट में करें सोंठ को शामिल,इसका फायदा सुन चौंक जाएंगे आप
अदरक (ginger) का इस्तेमाल घर घर में किया जाता है , लेकिन आज हम आपको सोंठ (Dry Ginger) के फायदे…
Read More » -
गन्ने का एक ग्लास जूस ऐसा करेगा कमाल कि आपकी ज़िंदगी बदल जाएगी
गर्मी और थकान में फलों का जूस (Fruit Juice) पीना शरीर के लिए बहुत ही फायदेमद होता है, फिर ऐसे…
Read More » -
कोरोना काल में न पीएं बार-बार फ्रिज का पानी,गले में हो सकता है संक्रमण
कोरोना वायरस (corona virus) के इस दौर में इस से बचने के लिए लोगों ने अपने खानपान में भी बदलाव…
Read More » -
स्किन पर करें ग्लाइकोलिक एसिड का इस्तेमाल, 45 की उम्र में भी दिखेंगें जवां
उम्र का सीधा असर आपके चेहरे पर दिखता है, जैसे जैसे उम्र बढ़ती है इसके साथ ही हमारी त्वचा चमक…
Read More » -
तुलसी से बना होममेड Anti- Aging फेस पैक ना रहेगा कोई दाग ना पड़ेगी झुर्रियां
भारतीय पारंपरिक (Indian Traditional) में जड़ी-बूटियों (Herbs) को इस्तेमाल करने की परंपरा सदियों पुरानी है। किसी बीमार व्यक्ति को ठीक…
Read More » -
गर्मी में खीरा खाने के फायदे अनेक लेकिन नुकसान भी कम नहीं
गर्मी के मौसम (Summer season) में खीरा (Cucumber) खाना कितना फायदेमंद होता है ये तो हम सभी जानते हैं ,अक्सर…
Read More » -
क्या दिन में सोना है सेहतमंद? कहीं शरीर को नुकसान तो नहीं पहुंच रहा
नींद एक ऐसी चीज हैं जो सभी को प्यारी होती हैं, वैसे सोने के लिए रात का वक़्त ही सब…
Read More » -
ये लक्षण से पहचानें कि आपके शरीर में हैं विटामिन C की कमी
शरीर के लिए विटामिन सी (vitamin C) काफी महत्वपूर्ण माना जाता है। जो हर किसी की डाइट में शामिल होना…
Read More » -
बहुत फायदेमंद है कमल ककड़ी,स्वाद के साथ देती है इतने सारे फायदे
कमल ककड़ी (Lotus Root) , कमल की जड़ को कहा जाता है, कमल के बीज मखाने (Lotus Seed Makhane) के…
Read More »